Como parte del proyecto Refuerzo de los servicios integrales de salud a grupos vulnerables en Ramallah y Ciudad de Gaza, Palestina, financiado por la Xunta de Galicia, nuestra contraparte local TRC (Treatment and Rehabilitation Center for the Victims of Torture) ha iniciado la puesta en marcha de un Programa de cuidados para cuidadores y cuidadoras. Se trata de una iniciativa pensada específicamente para apoyar al propio personal psicológico de TRC, un equipo que trabaja en un entorno profundamente desafiante, marcado por experiencias traumáticas constantes y un contexto de crisis prolongada.
El equipo psicológico de TRC se enfrenta cada día a situaciones emocionalmente abrumadoras, tanto en sus desplazamientos por zonas afectadas como en su trato directo con las personas beneficiarias del proyecto. La exposición continua al trauma, a historias de dolor y a la incertidumbre diaria hace imprescindible contar con espacios internos de bienestar que les permitan sostener su labor y proteger su propia salud mental.
En este marco se desarrolló la primera sesión del programa, un encuentro diseñado para que el personal pudiera reconectar consigo mismo y con su equipo a través de dinámicas creativas, reflexivas y orientadas al autocuidado. Este primer espacio permitió aliviar tensiones, promover el manejo saludable del estrés y reforzar el sentido de cohesión entre profesionales que comparten una misión compleja pero profundamente necesaria.
La metodología aplicada se basó en el apoyo entre pares, una herramienta que fomenta la escucha activa, el acompañamiento mutuo y el reconocimiento de las emociones propias y ajenas. A través de estas prácticas, los participantes identificaron estrategias de afrontamiento útiles para fortalecer su resiliencia y afrontar de manera más sostenible los desafíos del día a día.
Este primer encuentro marca el inicio de una serie de sesiones que buscan consolidar un entorno laboral más saludable, seguro y sostenible para quienes brindan acompañamiento psicológico en un contexto de elevada vulnerabilidad. Su continuidad permitirá que el personal pueda seguir fortaleciendo su bienestar integral mientras mantiene su compromiso con la comunidad a la que sirve.
La actividad, además de promover prácticas internas de autocuidado, contribuye al fortalecimiento de la salud mental del propio equipo, reconociendo que cuidar de quienes cuidan es un componente esencial para garantizar intervenciones humanitarias eficaces y sostenidas en el tiempo.
Esta publicación se ha realizado con el apoyo financiero de la Xunta de Galicia. El contenido de dicha publicación es responsabilidad exclusiva de ONG Rescate y no refleja necesariamente la opinión de la Xunta de Galicia.
